Haslumakademiet

Det er klart for en ny runde med Haslumakademiet. Dette er treninger med fokus på individuelle ferdigheter og spillerutvikling på individuelt nivå for 10-15 åringer. Perioden strekker seg fra 8. april og til 12. juni og omhandler både fysisk økt (13-15 år) og håndballøkt (10-12 år).

Under håndballøktene ligger fokusområdene rundt dette:

– pasningsspill

– finter

– forsvarsteknikk

– skudd

– duellspill

– løp med ball

– skadeforebyggende trening 

Og vi skal ha det gøy med ball

Fysisk økt

Nytt denne perioden er alternativet «fysisk økt». Dette tilbudet gjelder for gutter og jenter fra 13-15 år. 

Her er fokusområdene:

– Skadeforebyggende trening

– Generell basistrening: Kroppsvekt, strikk og med.baller

– Utholdenhet

– Fotarbeid

Ca 60 min med fysisk trener. 

Praktisk informasjon

Mandag: Fysisk økt for 13-15 åringer

Tirsdager: Gutter 2012-2014 – håndballøkt

Onsdager: Jenter 2013-2014 – håndballøkt

Torsdager: Jenter 2012 – håndballøkt

Vi bruker klubbens egne spillere som trenere. Disse spiller i juniorgruppa og elite.

Alle treningene foregår i Haslumhallen fra 14.30-16.00. 

Påmelding

For å melde deg på klikker du deg inn her: PÅMELDING!